CORSO MASSAGGIO SPORTIVO

Argomenti del seminario

Il Massaggiatore Sportivo ha il fine di occuparsi dell’atleta durante la settimana ma anche nel pre- e post- gara. E’ suo compito quello di gestire gli infortuni per quanto di propria competenza, preparare l’atleta nel modo migliore ad affrontare la gara e subito dopo ad accellerare i processi di rimozione della stanchezza (alleviare il gonfiore, ridurre la tensione muscolare, promuovere la flessibilità, ecc.).

I benefici del massaggio sportivo sono dovuti all’azione diretta sulla circolazione sanguigna e sul sistema nervoso quali:

  1. Diminuzione delle tensioni muscolari ed articolari.
  2. Stimolazione della microcircolazione.
  3. Effetto drenante con riduzione dell’acido lattico e tossine da sforzo muscolare.
  4. Decongestionamento e rilassamento dei tessuti.
  5. Risoluzione delle contratture muscolari.
  6. Rilassamento generale della persona.
  7. Stimolazione e produzione dell’endorfine.
  8. Prevenzione dei traumi da sport.
  9. Preparazione al lavoro muscolare.
  10. Alleviare il dolore.

1° seminario (1 week end)

Origini del msg sportivo

Accenni di anatomia e fisiologia generale,

Accenni di anatomia e fisiologia: rachide, arti superiori ed arti inferiori, articolazioni, tessuto muscolare

Gestione rapporto Massaggiatore atleta

Tecniche di Massaggio di base teoria e pratica.

Lesioni muscolari, patologie dell’atleta e primo soccorso

Gestione contratture e crampi

Tecniche di Stretching globale passivo e contro resistenza

Bendaggio funzionale articolare base primo soccorso: caviglia

2° seminario (1 week end)

Ripasso teoria e tecniche base.

Anatomia e fisiologia: muscoli, articolazioni, sistema nervoso.

Anatomia e fisiologia: rachide, arti superiori ed arti inferiori, articolazioni

Accenni di Biomeccanica

Gestione del team

Tipologia di Lesioni muscolari più frequenti

Valutazione posturale

Test di valutazione funzionale

Esercitazioni e simulazioni massaggi

Tecniche di Massaggio: ripasso tecniche base e tecniche avanzate.

Trattamento dei triggers points

Principali Manovre manuali di massaggio sportivo per svolgere un massaggio decontratturante e drenante:

  1. Massaggio decontratturante di base
  2. Massaggio decontratturante di tutto il rachide
  3. Massaggio decontratturante arti superiori ed inferiori
  4. Massaggio decongestionante drenante
  5. Massaggio pre, infra e post gara
  6. Massaggio circolatorio

CONTATTACI

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    DATA

    vedi Calendario Eventi

    SEDE

    CTR Reggio Emilia

    A CHI E’ RIVOLTO

    Non c’è bisogno di possedere un titolo di studi particolare per accedere al Corso, è aperto a Tutti.

    DOCENTE

    CLAUDIO DEFINA
    massaggiatore sportivo

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